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morning
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 149,14g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 187,97g.
Frühstück: Хот-Дог, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Цезарь Салат. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Тёма Говядина, Nestle Кит Кат. Abendessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чай, ВкусВилл Шоколадный Микс, ВкусВилл Суп Пюре Сырный с Гренками. Snacks/Sonstiges: Икра, Сливочное Масло, ВкусВилл Чиабатта, Cofix Капучино с Сиропом, Крабовые Палочки. mehr...
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2803 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Treppensteigen - 11 Minuten, Yoga - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kuzakukuruzzza's Gewichtsverlauf
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