Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 10,52g | Eiw: 19,72g | Kohlh: 64,33g.
Frühstück: Зеленый Лук, Vici Крабовое Мясо Имитация , Токио Сити Мисо Суп. Mittagessen: ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо, Роллтон Пюре. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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tigama26's Gewichtsverlauf
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