Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Leicht und Fit Mozzarella Light. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paradies Creme Stracciatella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katheryna85's Gewichtsverlauf
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