Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 55,93g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 149,69g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Сервелат Венский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Heinz Итальянский Кетчуп, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", La Molisana Спагетти #15, Первым Делом Сосиски Традиционные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Курица Вареная, Перекресток Пшеница с Медом, Ананас, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Peanut Caramel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|