Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 171,52g.
Mittagessen: Saltine Crackers, Daisy Sour Cream, Sargento Shredded Low Moisture Part-Skim Mozzarella Natural Cheese, Hormel Chili with Beans. Abendessen: Saltine Crackers, Hormel Chili with Beans, Sargento Shredded Low Moisture Part-Skim Mozzarella Natural Cheese, Daisy Sour Cream, Pepsi Pepsi (16.9 oz). Snacks/Sonstiges: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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keepgoing1234's Gewichtsverlauf
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