Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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99,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 89,76g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. Mittagessen: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Salami, Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bananas . mehr...
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konstantes Gewicht
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19michael55's Gewichtsverlauf
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