Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
55,5 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2021:
1401 kcal Fett: 66,04g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 97,30g.   Mittagessen: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Braised), Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Great Value French Style Cut Green Beans. mehr...
1761 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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