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好久沒輸入體重了……
現在就是 168＋飲食控制＋一週2～3次跑步機慢走40分鐘。
維持才是最難的，
還有一堆太寬的衣服，
掙扎要不要買新衣了！
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48,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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