racheljessica50's Notizen, 20 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2021:
1121 kcal Fett: 38,11g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 147,10g.   Frühstück: Ayam Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kangkung. Mittagessen: Bihunku Rasa Soto. Abendessen: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur, Sawi Hijau. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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racheljessica50's Gewichtsverlauf


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