Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 129,58g.
Frühstück: Holland Bakery Lemper Ayam. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Nastar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cindywidyaaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
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