Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 150,50g.
Frühstück: Tomates, ВкусВилл Сулугуни, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Huevo Frito, ВкусВилл Зефир Кокосовый, Café. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Кокосовый, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Yema de Huevo, ВкусВилл Лапша с Куркумой 8Мин. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Зефир Кокосовый, Koska Пекмез из Рожкового Дерева. mehr...
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41 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 21 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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klein.vita's Gewichtsverlauf
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