Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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66 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 147,68g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Персики, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Sonstiges: Урюк, Миндаль, Грецкие Орехи, Amiran Живой Натуральный Йогурт, Мёд, Adal Творог 0,6%, Груши, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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karinaleee's Gewichtsverlauf
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