Fatoşummmm's Notizen, 20 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
87,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2021:
869 kcal Fett: 39,51g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 103,62g.   Frühstück: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Mittagessen: Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Kuru Kayısı. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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