Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 117,84g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 94,53g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Запеченная или Жареная Камбала, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Востряково Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Окраина Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Milky Way Конфета , Окей Сырники с Сырной Начинкой. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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vikontesaa's Gewichtsverlauf
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