Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 145,31g.
Frühstück: Pago ACE, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Mittagessen: Pomme, Delisse Actifidus Vanille, Carrefour Lentilles en Conserve, Blanc de Poulet, Châtaigne. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 70%, Compote, Soupe de Potiron, Blanc de Poulet, Potiron. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
voir les chiffres qui descendes à la pesée trop bien même doucement mes sûrement 👍😊passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
20 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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