Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Blueberry. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih Instan, Dada Ayam. Abendessen: Telur Ceplok, Jagung Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melia mey's Gewichtsverlauf
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