Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: BMS Professional Protein 80, Aldi Magerquark, Äpfel, Leinöl, Banane, Golden Fruit TK Beerenmischung, Novox Eiklar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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