Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 113,57g.
Frühstück: Zeo Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Maydanoz, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir. Abendessen: Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Sonstiges: Ihlamur Çayı, Nescafe Cappuccino, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Yoğurt, Keten Tohumu. mehr...
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133 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Şehlamsı's Gewichtsverlauf
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