Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 246,95g.
Frühstück: キャベツ, 大根, しらたき, 小松菜, 白子, 人参, 玉ねぎ, 長ねぎ, ニンジン, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリジナルごはん, 卵. Abendessen: 柿. Snacks/Sonstiges: セブン-イレブン あんころ餅. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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