Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
111 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 35,86g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 238,33g.
Frühstück: 7-11 經典排骨便當. Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 波蜜 低卡果菜汁飲料. Abendessen: 7-11 經典排骨便當. Snacks/Sonstiges: G7 三合一即溶咖啡, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|