Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 114,78g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 10,48g.
Frühstück: Coconut Vegetable Oil . Abendessen: Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Unroasted Almonds, Calve Mayonez, Mixed Salad Greens, Şenpiliç Göğüs Bonfile , Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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