Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 101,16g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Margarine, Bauernbrot, Gutfried Putenbrust Natur. Mittagessen: Margarine, Wolf Thüringer Leberkäse, Bauernbrot. Abendessen: Aldi Bacon, Rührei, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Milcheis, Magnum Almond, Aldi Laugenbrezel. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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