Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 133,22g.
Mittagessen: Daunat Salade Riviera. Abendessen: Salade Verte, Siggi's Skype Vanille, Huile d'Olive, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Sonstiges: Pain de Mie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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