Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 75,01g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 215,21g.
Frühstück: Pan Integral, Jamón Ibérico de Bellota, Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Chuleta de Cerdo, Patatas Fritas. Abendessen: Kellogg's Special K Chocolate con Leche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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