Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 344,40g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Banana, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Sole Farro Perlato, Campo Largo Orzo Bio, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Abendessen: Spinaci, Lupini, Tre Mulini 4 Pizzette Margherita. Snacks/Sonstiges: Mela, Kiwi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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