Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2014
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Pekmez, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Kepekli Ekmek. Mittagessen: Kuzu Pirzola, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker, Kırmızı Lezzetli Elma, Milka Sütlü Çikolata, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Tam Yağlı Süt, Ülker Çokoprens. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Demethazircitunc's Gewichtsverlauf
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