Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 47,26g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 212,62g.
Frühstück: Перчини Болоньезе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Чайкофский Сахар Рафинад, Русское Море Икра Красная Лососевая , Перекресток Семга, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Авоська Хурма. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Глобус Сыр Дор Блю , Ашан Хурма, Тефтели с Рисом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|