Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 169,27g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 柳丁, 7-11 火龍果, zespri 綠奇異果, Costco 起司麵包. Mittagessen: 葡萄王 多益點益生菌飲料, 7-11 蔬菜關東煮, 豆腐, 烤或水煮魚. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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