Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 182,19g | Kohlh: 199,05g.
Frühstück: Banane, Danone Danio Vanille 0%, Fersa Whey Protein Plus Mag et Collagen. Abendessen: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Planet Sushi Maki Saumon Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JeanLuc1973's Gewichtsverlauf
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