Moga2 bisa konsisten turun 1 kg per minggu ya Allah 🤲 Jangan stress, jangan buru-buru, santai aja toh ga ada yang dikejar kan? Yang penting enjoy the process ya! Semangat, pasti bisa! 💪 Aamiin ya rabbal al amin 🤲
|
67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|