Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 94,36g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 18,43g.
Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Toddy Toddy, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Frito. mehr...
|
|
699 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 35 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maya Karla's Gewichtsverlauf
|