Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
532 kcal
|
Fett: 38,56g | Eiw: 16,55g | Kohlh: 32,72g.
Frühstück: Woolworths Select Light Thickened Cream, Strawberries, Lyttos Pot Set Greek Style Yogurt, Coffee with Milk. Mittagessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Carrots. mehr...
|
|
1851 kcal
|
Bewegung:
Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stevesmith18's Gewichtsverlauf
|