|
오트밀바나나초코쿠키
|
51 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 72,74g.
Frühstück: 폰타나 무지방 골드키위 샐러드소스, 매일 매일두유 99.89, Bionaturae 발사믹식초, 토마토, 데체코 올리브오일, 파프리카, 아스파라거스, 양파, 당근, 브로콜리, 적양배추, 아몬드. Mittagessen: 브로콜리, 익힌 아스파라거스 (생야채), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 갈치, 이클립스 복숭아, 허쉬 무가당 코코아파우더 , Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라, 매일 매일두유 99.89, 아몬드. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|