Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 104,34g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 229,34g.
Frühstück: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Coffee. Mittagessen: Nuun Nuun Active, Breakfast Sandwich. Abendessen: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Sonstiges: 365 Bean & Cheese Burrito, Sour Cream, Guacamole, Excelline Chicken, Monterey Jack & Cheddar Cheese Quesadillas. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brandylentz4's Gewichtsverlauf
|