Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 48,92g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 13,77g.
Frühstück: Herbalife NRG, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Chicken Leg (Skin Eaten), Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Yun-Yi Tahu Kuning, Tempeh (Cooked) . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoe rahmadewi's Gewichtsverlauf
|