Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 76,27g.
Frühstück: Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Protein Wrap, Olivenöl, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Netto Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Ja! Schmand, Weißes Mehl, Spiegelei, Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
😮 hey hey hey ... schmelz uns nicht so schnell davon meine liebe 😄😁
Super Ergebnis ❤👏👏
22 Okt 21 vom Mitglied: myna13
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Guten Morgen meine Liebe! 🤗
Ich trage jetzt mein Gewicht nur einmal in der Woche ein... 😅 Dann ist es gar nicht so viel! 😉
Hab einen schönen Freitag! 💚☀️🍂🍀🍁
22 Okt 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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