Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 256,20g.
Frühstück: Café, Kiwi. Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pescado Empanizado, Judías Verdes. Abendessen: Guacamole, Fajitas de Pollo y Verduras, Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Coronita Cerveza. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Manzana, Té Verde, Café, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Plátano. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Maura Vilaseca's Gewichtsverlauf
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