Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 31,48g | Kohlh: 100,24g.
Frühstück: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Eisbergsalat. Mittagessen: Satori Sweet Chili Sauce, Gurke (mit Schale), Dennree Pastete Paprika Olive, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Edeka Mini Pflaumentomaten, Eisbergsalat, Edeka Wraps. Snacks/Sonstiges: Zucker, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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