Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: Casa Tarradellas Paté Jamón, Mollete, Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Bofrost Croquetas de Jamón, Pechuga de Pollo sin Piel, Nostrum Caldo de Cocido, Leche Desnatada, Café. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Chocolate Negro 74% Cacao. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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