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哭哭
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49,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 93,99g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 259,97g.
Frühstück: Boiled Egg, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Lasagna with Meat, 7-11 晶華西班牙風味海鮮燉飯, Pizza with Meat and Vegetables, French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , 老協珍 龍蝦濃湯, White Bread , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: 7-11 蒸地瓜, Simple Mills Crunchy Almond Flavor Cookies, 光泉 無加糖黑豆漿, Ghirardelli 黑巧克力86%可可, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Cucumber, 火龍果(白). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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