Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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76,0 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 73,60g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Abendessen: Montana's Cookhouse Fish & Chips (2 pieces), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). mehr...
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2676 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 49 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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