Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2014
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98 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 91,01g | Eiw: 127,10g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski, Rzodkiewka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Serek Śmietankowy do Smarowania, Pomidory, Chleb Wieloziarnisty, Szczypiorek. Mittagessen: Wódka, King Oscar Szproty w Oleju Caro, Rzodkiewka. Abendessen: Czerwona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowana Smażona Ryba, Zupa Cebulowa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Grubas997's Gewichtsverlauf
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