Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 174,18g.
Mittagessen: Mango, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Sari Roti Roti Sobek Coklat, Baked or Broiled Mackerel, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice. Abendessen: Super Bihun Super Bihun Kuah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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