Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 182,11g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Белый Город Творожный Крем, Простоквашино Творог 9%, Буше Сендвич с Тунцом , Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Mittagessen: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Суши-Профи Ролл Драгон, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Abendessen: Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cute PANDA.'s Gewichtsverlauf
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