Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 82,09g.
Frühstück: عيش بلدى عيش بلدى , بيضة, شاي. Mittagessen: السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Snacks/Sonstiges: برتقال برتقال. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zeinab hegazy222's Gewichtsverlauf
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