Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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113,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 235,03g.
Frühstück: Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tassimo Latte Macchiato Vanilla. Mittagessen: Flying Power Extreme Zero White, Kohlroulade. Abendessen: Benfit Brotchips Mediterran, ESN Beef Jerky, Lidl Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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