Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 216,46g.
Frühstück: Zucker, Banane, Gutfleisch Budapester Salat, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Eisbergsalat, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Mittagessen: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Gut & Günstig Gnocchi. Abendessen: Burger King King Pommes (Klein). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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