Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 228,53g.
Frühstück: МКС Биойогурт Экзотика, МКС Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная, Миндаль Миндаль. Mittagessen: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Закрома Сырник, Глобус Навага Жареная, Гречка Отварная, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Виктория Грибы Маринованные Шиитаки. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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