Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 122,66g | Kohlh: 196,26g.
Mittagessen: Kebab, Tempe Goreng, Usus Ayam, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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