Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
82,9 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2021:
839 kcal Fett: 32,81g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 86,53g.   Frühstück: トマト, 玉ねぎ, キャベツ, 植物油, コーヒー, 長ねぎ, 白子, 大根, 卵, 空芯菜, 小松菜, ニンジン, 柿, クリームチーズ. mehr...
975 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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